アロマテラピーとは？　日常の中でのアロマテラピーの楽しみかたなど、アロマテラピーの基礎知識やエッセンシャルオイルの使用方法を、バスソルトなどご自宅で楽しめるクラフト作りの実習を交えながら学びます。

植物の香りは何千年も前から世界の各地で親しまれ、宗教儀式や傷の治療などいろいろな場面で使われてきました。植物の香りを抽出したエッセンシャルオイルは、香りを楽しむだけでなく、心や身体にいろいろな働きかけをします。

いろいろな香りを楽しみながら、アロマテラピーをご自身やご家族のケアに取り入れるきっかけとして、お気軽にご参加ください。

第1回　11月18日（金）18:30〜20:00
「アロマテラピーを使って風邪予防」　
実習：チェストラブ

第2回　1月20日（金）18:30〜20:00
「植物の香りで不眠対策」
実習：バスソルト

第3回　3月16日（金）18:30〜20:00
「ご家族のケアやボランティアにも活用できるハンドマッサージ」
実習：マッサージオイル

＊各回ごとのお申込が可能です。